Дидактическое пособие по физическому развитию детей старшего дошкольного возраста «Разноцветные крышечки»

Государственное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад № 52 Приморского района Санкт-Петербурга

Разработала Воспитатель ГБДОУ № 52 Приморского района Дворянчикова Т. А. Санкт – Петербург 2020

Аннотация:

Достаточно пяти минут в день интенсивного топтания на таком коврике, чтобы улучшить кровоток и снять напряжение с нижних конечностей. Не говоря уже о том, что на ступнях, как и на ладонях, множество точек, связанных с различными участками нашего тела. Стимулирование этих точек оказывает благотворное влияние на работу всего организма. На стопе человека 70000 нервных окончаний. С древности известно, что каждый внутренний орган имеет свою проекцию на стопе. А потому массируя стопы, мы работаем над здоровьем, бодростью, хорошим самочувствием и настроением. Массажный коврик для ног необходим для занятий с детьми.

Методические рекомендации при работе с ковриком.

Игры:

1. Ну и шея у жирафа. Достает легко до шкафа. (Встаем на коврик и тянемся на носочках за руками кверху).
2. На одной ноге в болоте. Это цапля на охоте. (Попеременно стоим на одной ноге, руки на поясе).
3. Динь-дон, динь-дон, по дороге ходит слон (Топаем по коврику, ходим на внутренней и внешней стороне ступни)
4. На носочках ходят мыши. Даже кот их не услышит (Ходим по коврику на носочках)

Упражнения на коврике для ходьбы:

1. Пройти по коврику, ставя ножку за ножкой, дойдя до конца коврика, развернуться и пройти обратно.
2. Поднять одну ногу и постоять так несколько секунд, делая круговые движения ступнями, затем другой ногой проделать тоже самое.
3. Скользящими движениями по поверхности коврика поочерёдно вверх-вниз.
4. Сгибание и разгибание пальцев ног.
5. Стоять попеременно то на одной ножке, то на другой.
6. Топтание на месте обеими ногами сначала на пяточках, потом на носочках.
7. Ходьба на пяточках, на носочках, на внутренней и внешней стороне стоп поочерёдно.

Цель:

Повышение иммунитета у детей с помощью массажа ног и стопы.

Задачи:

1. Формирование правильных продольных сводов стоп у детей.
2. Создание условий для тренировки мышечной ткани подошвенной поверхности стоп и профилактики плоскостопия.
3. Развитие чувства равновесия и координации движений.

Материал:

Данное дидактическое пособие представляет собой прорезиненный коврик, покрытый прорезиненной сеткой оранжевого цвета, имитирующей пляжный песок. К ткани приклеен бросовый материал: разноцветные пластмассовые крышки от разных ёмкостей в хаотичном порядке.