Дошкольник            
                   
Получить сертификат публикации

Поиск

Дошкольник.ру

Дошкольник.ру - сайт воспитателя, логопеда, дефектолога, музыкального руководителя, методиста, инструктора по физической культуре, родителя. Предлагаем педагогам помощь в аттестации.
дошкольник.рф - журнал воспитателя.

Рейтинг@Mail.ru
 

Размещаем статьи

Публикация статей от педагогов с выдачей сертификата для аттестации

ISSN и Лицензия СМИ

Условия выдачи Сертификата

Здоровье

Здоровье

Конспекты о Здоровье и Здоровьесбережении

Статьи о здоровье, гигиене, о правильном образе жизни. Как правильно питаться, чтобы сохранить фигуру, как ухаживать за волосами. Что делать если заложен нос. И многое другое можно найти на нашем сайте в разделе "Здоровье".

Предлагаем педагогам помощь в аттестации. Размещаем творческий материал в официальном всероссийском сетевом журнале "Дошкольник.рф". Журнал выходит 1 числа каждого месяца и имеет вид .pdf формата. Выдаются документы о публикации. Рассылается всем авторам номера и его можно скачать с главной страницы сайта. Имеет лицензию СМИ и зарегистрирован в Роскомнадзоре (ЭЛ №ФС77-55754).  Для публикации в журнале и получения Сертификата публикации Вам нужно: прислать свой материал по адресу: doshkolnik@list.ru

Мы соцсетях - вступайте в группы - будем рады видеть Вас в наших рядах!

ВКОНТАКТЕ - http://vk.com/doshkolnikru 
В ОДНОКЛАССНИКАХ - http://ok.ru/doshkolnik 
В ТЕЛЕГРАМ https://t.me/+RhJZUqnkZ_QwYzNi

Условия выдачи Сертификата публикации

Условия выдачи Свидетельства публикации

Как попасть в журнал



Психологический проект оздоровительной направленности «Релаксация – друг нашего здоровья»
Здоровье
Автор: Аликина Наталья Анатольевна   
10.01.2026 20:42

Психологический проект оздоровительной направленности «Релаксация – друг нашего здоровья»Психологический проект оздоровительной направленности «Релаксация – друг нашего здоровья»

Современные дошкольники порой загружены не меньше взрослых. Посещая детский сад, различные кружки и спортивные секции, они получают большое количество информации, устают физически и эмоционально.

Такие нагрузки отрицательно сказываются на здоровье детей. Нервная система ребёнка дошкольного возраста далека от своего совершенства. Детям сложно контролировать процессы возбуждения и торможения нервной системы. Этим и объясняется неспокойный сон или проблемы с засыпанием после активных игр. Активная умственная деятельность и сопутствующие ей эмоциональные переживания создают излишнее возбуждение в нервной системе, которое, накапливаясь, ведет к напряжению мышц тела, перевозбуждению, нервно-психическому перенапряжению.

Самый лучший способ снять любое напряжение (утомление) – физическое, нервное, психическое и убрать фактор раздражения – расслабиться.

В этом поможет релаксация и различные релаксационные упражнения.

Для формирования эмоциональной стабильности ребенка важно научить его управлять своим телом. В процессе развития, воспитания и обучения дети получают огромное количество информации, которую им необходимо усвоить. Умение расслабляться позволяет устранить беспокойство, возбуждение, восстанавливает силы, увеличивает запас энергии.

Поэтому так важно в работе с дошкольниками использовать технологии сохранения и стимулирования здоровья.

Одной из таких технологий является релаксация.

Релаксация – глубокое мышечное расслабление, сопровождающееся снятием психического напряжения и позволяющее устранить беспокойство, возбуждение, скованность, восстанавливать силы, увеличивать запас энергии.

Подробнее...
 
Конспект занятия по рисованию «Дерево здоровья» в средней группе «Пингвин»
Здоровье
Автор: Курилова Марина Евгеньевна   
01.01.2026 18:36

Конспект занятия по рисованию «Дерево здоровья» в средней группе «Пингвин»Конспект занятия по рисованию «Дерево здоровья» в средней группе «Пингвин»

ЦЕЛЬ:

  1. Формировать знания детей о здоровом образе жизни;
  2. Развивать умения создавать изображения самостоятельно.

ЗАДАЧИ:

  1. Закреплять знания детей о важности для здоровья занятий спортом;
  2. Продолжать формировать культурно-гигиенические навыки;
  3. Развивать у детей быстроту мышления, внимания, память;
  4. Воспитывать бережное отношение к своему организму, знать элементарные правила пользования личными гигиеническими принадлежностями.

ХОД:

ВОСПИТАТЕЛЬ:

Здравствуйте ребята, мальчики и девочки! Я рада видеть вас. Начнем наше занятие с приветствия друг друга.

Подробнее...
 
Корригирующая гимнастика как средство укрепления здоровья дошкольников в условиях ДОУ
Здоровье
Автор: Стрелков Виктор Сергеевич   
24.12.2025 17:20

Корригирующая гимнастика как средство укрепления здоровья дошкольников в условиях ДОУКорригирующая гимнастика как средство укрепления здоровья дошкольников в условиях ДОУ

Цели и задачи корригирующей гимнастики:

Цель корригирующей гимнастики — профилактика и коррекция нарушений опорно-двигательного аппарата у детей дошкольного возраста, укрепление здоровья и формирование устойчивой потребности в движении.

Основные задачи:

  • формирование и закрепление навыков правильной осанки;
  • профилактика и коррекция плоскостопия;
  • укрепление мышц спины, живота и стоп;
  • развитие гибкости, координации и равновесия;
  • улучшение функции дыхательной системы;
  • воспитание осознанного отношения к своему здоровью.

Основные направления корригирующей гимнастики в ДОУ

Корригирующая гимнастика в дошкольном учреждении проводится с учётом возрастных, индивидуальных и медицинских показаний детей и включает следующие направления:

1. Упражнения для формирования правильной осанки

Используются упражнения у гимнастической стенки, с мешочками на голове, с палками, направленные на выравнивание позвоночника и укрепление мышц спины.

2. Упражнения для профилактики и коррекции плоскостопия

Подробнее...
 
Картотека гимнастики после сна в 1 младшей группе
Здоровье
Автор: Семенякина Наталия Владимировна,Юрьева Елена Юрьевна,Сазонова Лиана Ильхамовна, Генералова Елена Геннадьевна   
23.12.2025 08:44

Картотека гимнастики после сна в 1 младшей группеКартотека гимнастики после сна в 1 младшей группе

«Ожившие игрушки»

1. В кроватке: Сегодня, дети, мы поиграем в ожившие игрушки. Сначала игрушки лежали тихо и спокойно на своих местах. Но затем они стали шевелиться и оглядываться вокруг. И. п.: лежа на спине, руки вдоль туловища; слегка приподнимаем голову; поворот вправо-влево, на подушку. Затем они стали потягиваться и разминаться: дети заводят руки за голову, потягиваются, сгибают руки, ноги в коленях, делают скручивающиеся движения. “Ванька-встанька – неваляшка”. Весело раскачиваются в разные стороны; лежа на спине, обхватив колени, дети раскланиваются вперед-назад. 2. “Плюшевые мишки": встать на ноги, ходьба на месте, имитируют движения медведей. “Куколки”: Дети шагают с прямыми ногами имитация ходьбы кукол. “Резвые лошадки”: Ходьба на носочках, высоко поднимая колени, держа воображаемые вожжи. 3.Дыхательное упражнение: «Поиграем на трубе».

«Мы проснулись»

1. В кроватке: — «Веселые ручки» — и. п.: лежа на спине. Поднять руки вверх и опускать вниз. (4 раза)«Резвые ножки» — и. п.: то же. Поочередно поднять то одну, то другую ногу. (4 раза)«Умная головка» — и. п.: то же. Повороты головой вправо-влево. 2. Ходьба в группу по ребристой дорожке. 3. Дыхательное упражнение «Надуй шарик».

Подробнее...
 
Познавательно-исследовательский проект «Вредные и полезные продукты»
Здоровье
Автор: Кашафутдинова Айгуль Мидхатовна   
23.12.2025 08:01

Познавательно-исследовательский проект «Вредные и полезные продукты»Познавательно-исследовательский проект «Вредные и полезные продукты»

Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение детский сад №18 г. Туймазы муниципального района Туймазинский район Республики Башкортостан

Автор работы: Салихов Нияз, воспитанник старшей группы Воспитатель: Кашафутдинова А.М. г. Туймазы 2024

Введение

Очень часто, заходя в магазин, я вижу, как маленькие дети бегут к прилавку, где лежат всевозможные сладости-вкусности в ярких упаковках. Дети просят родителей, чтоб очередная конфета была куплена. Иногда просьба превращается в маленькое представление, и родители, чтобы успокоить малыша, покупают все, что он просил. Так в руках – конфеты, шоколад, чипсы, газированные лимонады. Когда я был маленьким – мне тоже очень нравились чипсы, чупа-чупсы, газированные напитки. Иногда я обижалась на маму, которая не покупала мне их, а говорила: «Это вредные продукты, я хочу, что бы ты росла здоровая, красивая и крепкая. Давай ты выберешь что-нибудь другое, и я с радостью тебе это куплю». Домой мы приносили фрукты, соки…

Подробнее...
 
Педагогическое партнёрство как условие формирования здорового образа жизни у дошкольников.
Здоровье
Автор: Щербаченко Татьяна Евгеньевна Анжин Сергей Владимирович Горшунова Алина Сергеевна   
22.12.2025 13:36

Педагогическое партнёрство как условие формирования здорового образа жизни у дошкольников.Педагогическое партнёрство как условие формирования здорового образа жизни у дошкольников.

Современноеобщество всё чаще сталкивается с проблемами, связанными с ухудшением здоровья подрастающего поколения. Особенно остро эти вопросы проявляются уже в дошкольном возрасте, когда закладываются основы физического, психического и социального благополучия ребёнка. Одним из ключевых условий успешного формирования здорового образа жизни (ЗОЖ) у дошкольников является педагогическое партнёрство — взаимодействие педагогов, родителей и самого ребёнка, направленное на совместное решение задач оздоровления и развития личности.

Подробнее...
 
Конспект открытого занятия по физической культуре «Путешествие в страну здоровья» группы общеразвивающей направленности для детей 5-6 лет
Здоровье
Автор: Масютина Татьяна Геннадьевна   
19.12.2025 10:32

Конспект открытого занятия по физической культуре «Путешествие в страну здоровья» группы общеразвивающей направленности для детей 5-6 летКонспект открытого занятия по физической культуре «Путешествие в страну здоровья» группы общеразвивающей направленности для детей 5-6 лет

Выполнила и провела: Воспитатель: Масютина Т.Г.

Цель: сохранение и укрепление физического и психического здоровья детей.

Задачи:

Обучающие:

  • Развивать умение подлезать под дугу (правым, левым) боком.
  • Закреплять умение ходить высоко поднимая колени, ходить по ограниченной поверхности сохраняя равновесие.
  • Совершенствовать умение согласовывать движения с музыкой.

Развивающие:

  • Развитие умения действовать по сигналу инструктора, соблюдать правила во время подвижной игры.
  • Развивать у детей ловкость, внимание, быстроту реакции, координацию движений.
Подробнее...
 
«Взаимодействие с родителями по физическому развитию и формированию ценностей здоровья дошкольников»
Здоровье
Автор: Таскаева Виталия Михайловна   
19.12.2025 09:28

«Взаимодействие с родителями по физическому развитию и формированию ценностей здоровья дошкольников»«Взаимодействие с родителями по физическому развитию и формированию ценностей здоровья дошкольников»

Работа с родителями является неотъемлемой частью успешного физического развития и формирования ценностей здоровья и жизни у детей дошкольного возраста. Взаимодействие с семьей позволяет создать единую среду, способствующую развитию ребенка, и помогает применять полученные знания и навыки на практике. Рассмотрим основные направления этой работы.

1. Информирование и образование родителей.

Чтение лекций и семинаров: Проведение мероприятий для родителей на темы здорового образа жизни, правильного питания, физической активности и важности двигательной активности для детей.

Подробнее...
 
Формирование родительской компетенции в воспитании здорового образа жизни у детей 5-6 лет в семье посредством интерактивной игры «Ориентир – здоровый образ жизни!»
Здоровье
Автор: Хоменко Екатерина Алексеевна   
17.12.2025 21:28

Формирование родительской компетенции в воспитании здорового образа жизни у детей 5-6 лет в семье посредством интерактивной игры «Ориентир – здоровый образ жизни!»Формирование родительской компетенции в воспитании здорового образа жизни у детей 5-6 лет в семье посредством интерактивной игры «Ориентир – здоровый образ жизни!»

Авторы:

  • Хоменко Е.А., Уварова Е.В. воспитатели старшей группы
  • Стрелков В.С. – инструктор по физической культуре.

Форма проведения: интерактивная игра

Аудитория: родители воспитанников старшей группы.

Цель: привлечение внимания родителей к воспитанию здорового образа жизни у детей 5-6 лет в семье.

Задачи:

  • формировать у родителей культуру здоровья
  • формировать представления о здоровье как важной ценности
  • расширять знания о здоровом образе жизни, его особенностях ведения

здорового образа жизни.

Подробнее...
 
Технологическая карта НОД «Путешествие в страну Фитболандию. Развитие вестибулярного аппарата, сенсомоторной координации»
Здоровье
Автор: Стасьева Тамара Владимировна Сутупова Валентина Сергеевна   
15.12.2025 23:20

Технологическая карта НОД «Путешествие в страну Фитболандию. Развитие вестибулярного аппарата, сенсомоторной координации»Технологическая карта НОД «Путешествие в страну Фитболандию. Развитие вестибулярного аппарата, сенсомоторной координации»

Актуальность.

Концепция модернизации российского образования предусматривает создание условий для повышения качества образования. И в этих целях, наряду с другими мероприятиями, предполагает создание в дошкольных учреждениях условий для сохранения и укрепления здоровья детей. Согласно современным нормативным документам целью образования является всестороннее развитие ребенка с учетом его возрастных возможностей и индивидуальных особенностей при сохранении и укреплении здоровья. В контексте реализации ФОП ДО, особую остроту приобретает задача не просто физического развития, а целостного здоровьесозидания ребенка. Реалии сегодняшнего дня — рост гиподинамии, раннее увлечение гаджетами, увеличение статистики по нарушениям осанки и мышечного дисбаланса у дошкольников — диктуют необходимость поиска инновационных, высокоэффективных и при этом эмоционально привлекательных для детей педагогических технологий.

Подробнее...
 
Квест-игра для детей старшего дошкольного возраста «Путешествие в страну здорового питания»
Здоровье
Автор: Гарина Валентина Александровна   
12.12.2025 08:06

Квест-игра для детей старшего дошкольного возраста «Путешествие в страну здорового питания»Квест-игра для детей старшего дошкольного возраста «Путешествие в страну здорового питания»

Подготовила воспитатель: Гарина В.А

Цель: формировать представления о правильном питании, как основе здорового образа жизни.

Задачи:

  • Формирование представлений у детей о витаминах и продуктах их содержащих, о полезных продуктах, приносящих пользу организму;
  • Формирование интереса и готовности к соблюдению правил рационального и здорового питания; понимание того, что здоровое питание должно являться неотъемлемой частью повседневной жизни;
  • Развивать речь детей, умение делать выводы.
  • Приучать детей работать в команде, слушать мнение друзей, вместе находить правильный ответ; получать удовольствие от совместной игры.
Подробнее...
 
Еще статьи...
<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>

Страница 1 из 123

Журнал

ЖУРНАЛ Дошкольник.РФ

Бесплатная подписка

Как попасть в журнал

Как попасть на обложку журнала

Бесплатный архив номеров

Приглашаем педагогов к размещению материала. Статьи можно присылать по адресу: doshkolnik@list.ru

Ближайший номер 1 (409) выйдет
12 января 2026

"Дошкольник.РФ"

Скачать Номер 46 (408) за 2025 год
Скачать Номер 45 (407) за 2025 год
Скачать Номер 44 (406) за 2025 год
Скачать Номер 43 (405) за 2025 год
Скачать Номер 42 (404) за 2025 год
Скачать Номер 41 (403) за 2025 год
Скачать Номер 40 (402) за 2025 год
Скачать Номер 39 (401) за 2025 год
Скачать Номер 38 (300) за 2025 год