Спортивное развлечение в подготовительной к школе группе «Страна витаминов».

Цель:

• вызвать у детей желание заботиться о своем здоровье;
• познакомить с понятием «витамины»;
• рассказать о пользе витаминов, их значение для жизни, взаимосвязи здоровья и питания;
• закрепить полученные знания об основных составляющих здоровья, вызвать

Задачи:

• учить детей различать витаминносодержащие продукты;
• объяснить детям, как витамины влияют на организм человека, о их пользе и значении витаминов для здоровья человека;
• помочь детям понять, что здоровья зависит от правильного питания –еде;
• воспитывать у детей желание заботится о своем здоровье;

Инвентарь: иллюстрации с изображением полезных и вредных продуктов, корзины, фрукты, овощи (пластмассовые) 2 гимнастические скамейки, 2 ракетки, 2 кубика, гимнастические обручи 8 шт., 2 дуги для подлезания, 4 конуса, мешочки с песком по количеству детей, мешки для прыжков, 2 барьера, презентация «Где живут Витамины»

Ход развлечения:

Инструктор: доброе утро ребята. Сегодня у нас с вами не обычное занятие. Мы отправляемся в стону витаминов, где все люди заботятся о своем здоровье.

Дети: доброе утро.

1- ребенок

В жизни нам необходимо
Очень много витаминов,
Всем сейчас не перечесть
Нужно мам побольше есть.

Мясо овощи и фрукты-
Натуральные продукты,
А вот чипсы, знай всегда,
Это вредная еда.

2- ребенок

Витамины –просто чудо!
Сколько радости несут;
Все болезни и простуды
Перед ними упадут,

Вот по этому всегда
Для нашего здоровья
Полноценная еда –
Важнейшее условие!

Инструктор: Если день начать с зарядке – значит, все будет в порядке.

(звучит музыка «веселая зарядка» дети выполняют движения по музыку)

Инструктор: Вы слышали такую поговорку: «В здоровом теле здоровый дух?» Как вы думаете, что это означает?

Ответ детей…

Инструктор: А с помощью чего мы можем укреплять свое здоровье?

Ответ детей: Заниматься физкультурой и спортом, делать зарядку, закаляться, правильно питаться, соблюдать режим дня, следить за чистотой, употреблять в пищу витамины и т.д

Инструктор: Здоровье — это бесценный дар, который преподносит человеку природа. Поэтому без здоровья очень трудно сделать нашу жизнь интересной и счастливой. Здоровье человека во многом зависит от здорового образа жизни. И сегодня мы проводим развлечение, на котором как раз будем учиться вести здоровый образ жизни.

Надо очень постараться
И привычку завести,
Физкультурой заниматься
Чтоб здоровыми расти.

Инструктор: Если все у нас в порядке, начинаем мы с зарядки.

Разминка: под песню «Солнышко лучистое любит скакать».

Чтобы начать наши соревнования мы разделимся на 2 команды "Витаминки" и "Крепыши". За каждую победу команда получит звездочку, у кого по окончанию соревнований будет больше звезд — тот и победил. Приступим?

Инструктор. Чтобы здоровыми оставаться, нужно правильно питаться! Для растущего детского организма полезны витамины и минералы. Ребята, скажите, в чем содержаться много витаминов. Ответ детей. В овощах и фруктах.

Игра— эстафета1 «Отбери полезную еду».

Дети становятся в 2 колонны, напротив в обруче карточки с изображением полезных и вредных продуктов. По команде игрок скользит на животе по гимнастической скамейке, подлезает под дугу, берет карточку с изображением полезных продуктов и по прямой бежит обратно. Выигрывает та команда, которая правильно и быстро выполнит задание.

Игра –эстафета 2 «Волейбол с шариками».

Дети делаться на 2 команды. Весит волейбольная сетка у каждой из команд лежат в корзине разноцветные воздушные шары (это витамины). Дети по сигналу перебрасывают мячи на сторону соперника. По сигналу стоп дети заканчивают броски. инструктор подсчитывает сколько шаров в командах. Инструктор подсчитывает мячи.

Игра- эстафета 3 «Да и нет»

Каша – вкусная еда.
Это нам полезно?
Лук зеленый иногда
Нам полезен, дети?

В луже грязная вода
Нам полезна иногда?
Щи – отличная еда.
Это нам полезно?

Мухоморный суп всегда…
Это нам полезно?
Фрукты – просто красота!
Это нам полезно?

Грязных ягод иногда
Съесть полезно, детки?
Овощей растет гряда
Овощи полезны?

Сок, компот иногда

Нам полезны, дети?
Съесть мешок большой конфет
Это вредно дети?
Лишь полезная еда

На столе у нас всегда!
А раз полезная еда –
Будем мы здоровы?

Инструктор: Молодцы, ребята. С едой мы разобрались, но чтобы быть здоровыми мы с вами должны обязательно заниматься физической культурой. Продолжаем наше путешествие.

Игра— эстафета4 «Передай витамину не урони».

Дети распределяются на две команды и становятся параллельным колоннами. У ног первых участников 10 маленьких мячей. По сигналу первые участники берут мячик, продевают через себя и передаю его следующему участнику, который так же продев его через себя, передает его дальше. Остальные мячи первые участники «переправляют» на другой конец колонны таким же способом. Последний участник складывает мячи в корзинку позади себя. Побеждает та команда которая быстрее передаст мячи.

Игра – эстафета5 «Бег с ракеткой в руке».

Первый участник с ракеткой, на которой лежит кубик (имитация витамин), бежит по гимнастической скамейке до конусов и обратно, передает ракетку с кубиком следующему. Кто быстрее, тот и победил.

Игра — эстафета «Снайперы».

Дети встают в две колонны. На расстоянии 3м перед каждой колонной положить по обручу. Дети по очереди бросают мешочки с песком правой рукой, стараясь попасть в обруч. У кого больше окажется мешочков в обруче, та команда и победила.

Устали? садитесь на скамейки немного отдохнем.

Игра «Доскажи словечко»

Утром раньше поднимайся,
Прыгай, бегай, отжимайся.
Для здоровья, для порядка
Людям всем нужна… (зарядка)

Хочешь ты побить рекорд?
Так тебе поможет… (Спорт)

Ясным утром вдоль дороги
На траве блестит роса.
По дороге едут ноги
И бегут два колеса.

У загадки есть ответ:
Это мой … (велосипед)

Кто на льду меня догонит?
Мы бежим вперегонки.
А несу меня не кони,
А блестящие … (коньки)

Чтоб большим спортсменом стать,
Нужно очень много знать.
Вам поможет здесь сноровка,
И, конечно, … (тренировка)

Силачом я стать решил,
К силачу я поспешил:
* Расскажите вот о чем
Как вы стали силачом?

Улыбнулся он в ответ:
* Очень просто. Много лет
Ежедневно, встав с постели,
Поднимаю я... гантели

В этом спорте игроки
Все ловки и высоки.
Любят в мяч они играть
И в кольцо его кидать.

Мячик звонко бьет об пол,
Значит, это... баскетбол

Отлично! Ну что, продолжим соревнования?

Игра "Собери картинку".

Команды должна собрать на время 2 разрезных картинки на время.

(картинки могут быть связаны со спортом, овощи или фрукты)

Инструктор: Ребята, что у вас изображено на картинках. Правильно, средства личной гигиены. Правильно, ведь чистота – залог здоровья. А кто лучшие помощники чистоты? Попробуйте отгадать загадки.

Загадки для команд

(отвечают команды по очереди)

1. После бани помогаю

Промокаю, вытираю.

Пушистое, махровое,

Чистое и новое. (Полотенце)

2. Ускользает, как живое,

Но не выпущу его я.

Белой пеной пенится,

Руки мыть не ленится (Мыло)

3. Хожу, брожу не по лесам,

А по усам, по волосам.

И зубы у меня длинней,

Чем у волков и у медведей. (Расческа)

4. Волосистою головкой

В рот она влезает ловко

И считает зубы нам

По утрам и вечерам. (Зубная щетка)

5Чтобы волосы блестели

И красивый вид имели,

Чтоб сверкали чистотой,

Мною их скорей помой (Шампунь)

Инструктор: Будте здоровыми, дети, дружны со спортом, играми закаляйтесь. Кушайте овощи и фрукты-мой вам совет. Кому на завтрак- кашу, щи на обед! Будте здоровы, дети! Ну вот, все испытания пройдены, осталось подвести итоги. (подсчитывают все вместе количество звёздочек, выигрывает та команда, у которой больше звёздочек.)

Никогда не унывай!

В цель снежками попадай.

В санках с горки быстро мчись

И на лыжи становись!

Вот здоровья в чем секрет:

Будь здоров! Физкульт — привет!

Ребята, вы сегодня проявили не только ум, но и сноровку. Вы молодцы! Давайте наградим победителей заслуженными медалями. (Награждение).

Сюрпризный момент (всем деткам раздаются витамины)

До свидания! До новых встреч.