Открытое занятие по физической культуре с применением круговой тренировки «Мы здоровые ребята» в средней группе

Выполнила: Шакирова Л.Р. инструктор по физической культуре

Цель:

Укрепление физического здоровья детей через двигательную активность, формирование представлений о здоровье.

Задачи:

• Образовательные:

Закрепить навыки ходьбы на равновесие по гимнастической скамейке (доске), ходьбы «змейкой», перешагивание из обруча в обруч, лазания под дугой, прыжки по координационной лестнице.

• Развивающие:

Развивать внимание, ловкость, координацию движений, ориентацию в пространстве.

Развитие умения действовать по сигналу инструктора, соблюдать правила во время подвижной игры.

• Воспитательные:

Воспитывать интерес к занятиям физкультурой, формировать осознанное отношение к своему здоровью.

Воспитывать доброту, отзывчивость, желание помогать другим.

Формировать навыки безопасного поведения во время занятия и в подвижных играх.

Оздоровительные:

Формировать правильную осанку у детей во время ходьбы, бега, упражнений и игры.

Продолжать работу по укреплению здоровья детей, закаливанию организма и предупреждению плоскостопия.

Интеграция областей:

Социально-коммуникативное развитие:

Развивать умение общения и взаимодействия ребенка со взрослым и сверстниками

Формировать основы безопасного поведения во время занятия и подвижных игр.

Познавательное развитие:

Закреплять форму и цвет.

Речевое развитие:

Формировать умение отвечать на поставленные вопросы.

Физическое развитие:

Способствовать приобретению опыта в двигательной деятельности детей.

Развивать основные виды движения.

Оборудование: Гимнастическая скамейка (доска), обручи, мячики по количеству детей, две корзинки, конусы, координационная лестница, фишки, дуги.

1. Подготовительная часть (5-7 минут)

• Построение в шеренгу

(Дети строятся в шеренгу, проверка осанки и равновесия)

Рассмотреть конструктор занятия и проговорить с детьми упражнения.

• Ходьба: в колонне по одному, на носках, на пятках.

Друг за другом мы шагаем, раз-два, раз-два

Выше ноги поднимаем, раз-два, раз-два

На носочках мы пойдем, раз-два, раз-два

И немножко подрастем, раз-два, раз-два

Мы на пяточках идем, мы идем – прямо голову несем.

• Бег: в умеренном темпе.

А теперь бегом, бегом, бегом

Все кругом, кругом, кругом!

Побежали, побежали, никого не обогнали

Чтобы ножки наши не устали, друг за другом зашагали.

Делаем упражнения для восстановления дыхания «Воздушный шар» вдох носом, руки через стороны вверх, выдох ртом, губы трубочкой, руки опускаем через стороны образуя большой шар.

• Перестроение в 2 колонны.
• Общеразвивающие упражнения (ОРУ):
• И.п.: ноги на ширине плеч, мяч в правой руке. Подняться на носки, руки через стороны вверх, передать мяч над головой в другую руку. Вернуться в исходное положение. Повтор 3-4 раза
• И.п.: ноги на ширине плеч, мяч держим двумя руками перед грудью в вытянутых руках. Повернуться вправо, вернуться. То же в другую сторону. Повтор 3-4 раза
• И.п.: ноги на ширине плеч, мяч держим двумя руками, руки внизу. Наклон вперед, положить (взять) мяч, вернуться. Повтор 3-4 раза
• И.п.: ноги слегка расставлены, мяч перед грудью. Присесть, мяч вынести вперед. Повтор 3-4 раза
• И.п.: Ноги вместе, мяч на полу. Прыжки на двух ногах вокруг мяча (на счет 1-8).

2. Основная часть (15-18 минут) круговая тренировка

Ходьба по гимнастической скамейке (доске):

Дети идут по скамейке (доске), руки в сторону, стараясь не упасть, держать равновесие.

Перешагивание из обруча в обруч по стрелкам поворотам:

Дети перешагивают из одного обруча в другой и поворачиваются в ту сторону в какую смотрит стрелка на картинке внутри обруча, руки на поясе.

Прохождение под дугой:

Дети наклоняются, держат руки на коленях и проходят под дугой, не дотрагиваясь руками пола.

Прыжки по координационной лестнице с фишками:

Подойти к координационной лестнице и перепрыгивать каждую «ступеньку», учитывая количество фишек по краям лестницы (если 2 фишки, то прыгать на двух ногах; если одна фишка, то на одной ноге). Руки на поясе.

Прохождение «змейкой»:

Обойти конусы «змейкой», руки на поясе.

Подвижная игра «Витаминки»

Дети стоят в кругу (Тугэрэк-тугэрэк, зуртугэрэк, матуртугэрэк – УМК).

Предложить детям самим объединиться в 2 команды и вспомнить правила игры (спросить у детей).

Ведущий (воспитатель) разбрасывает мячики (витаминки) двух цветов по залу и называет какая команда какой цвет собирает в корзинки такого же цвета как мячики (витаминки). По ходу игры поменять немного правила игры, ползать и собирать мячики (витаминки) в корзину.

3. Заключительная часть (3-5 минут)

Предложить детям встать в круг (Тугэрэк-тугэрэк, зуртугэрэк, матуртугэрэк– УМК)

Предложить поиграть в малоподвижную игру на сплочение «Передай обруч». Взяться за руки крепко, и не отпуская рук передавать обруч через себя другому.

(Дети должны помогать друг другу пройти через обруч).

Проиграть один раз (один полный круг).

Рефлексия (в кругу)

Дети садятся в круг (на пяточки)

Провести с детьми воспоминание занятия (какие упражнения, с чем, как проходили, что выполняли вначале, а что в конце).

Спросить все ли у них получилось выполнить, пройти, хотят ли они поблагодарить кого-то, сказать спасибо, может обнять.

Похвалить детей за активность и старание.

Перестроение в одну шеренгу. Ходьба в спокойном темпе и выход из зала.