Дошкольник            
                   
Получить сертификат публикации

Педагогам

Поиск

Дошкольник.ру

Дошкольник.ру - сайт воспитателя, логопеда, дефектолога, музыкального руководителя, методиста, инструктора по физической культуре, родителя. Предлагаем педагогам помощь в аттестации.
дошкольник.рф - журнал воспитателя.

Рейтинг@Mail.ru Яндекс цитирования
Яндекс.Метрика

Размещаем статьи

Публикация статей бесплатно для педагогов с выдачей сертификата

Условия выдачи Сертификата

Фейсбук

Подписаться на facebook.com
Методическая разработка «Консультация для родителей и педагогов «Значение нетрадиционного метода самомассажа в оздоровлении дошкольников»
Здоровье
Автор: Попова Надежда Александровна   
10.08.2021 21:50

Методическая разработка «Консультация для родителей и педагогов «Значение нетрадиционного метода самомассажа в оздоровлении дошкольников»Методическая разработка «Консультация для родителей и педагогов «Значение нетрадиционного метода самомассажа в оздоровлении дошкольников»

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение муниципального образования «Город Архангельск» «Детский сад комбинированного вида «Загадка»»

«Здоровые дети-счастливые дети»

Автор: Попова Надежда. Александровна, Воспитатель, I квалификационная категори МБДОУ Детский сад №116 «Загадка»

Приёмы самомассажа рук

  • Круговые движения сосновой шишкой между ладонями
  • Сжимание и разжимание шишек.
  • Надавливание шишкой на основание большой пальца, указательного, среднего, мизинца и середину ладони
  • Прокатывание шишки от кончиков пальцев до локтя и обратно.
  • Перекатывание шишек между ладонями.

Скачать презентацию

Самомассаж ног с применение сосновых шишек:

  • перекладывание шишек на полу.
  • перекатывание шишек вперед — назад и кругу (по часовой и против часовой стрелки).
  • прикройте тканью шишки и потопчитесь на них босыми ногами

Приёмы используемые с детьми:

  • Катать шарик круговыми движениями ладоней, Прямыми вращениями ладоней
  • Прокатывать шарик до локтевого сустава
  • Сжимать и разжимать мячики в ладошках поочерёдно

Самомассаж ног с использованием массажного мяча:

  • Надавливание и прокатывание мяча ступнёй ног
  • Поднимание и опускание мяча двумя ногами, захватив его внутренней стороной ступни.
  • Сжимание и разжимание мяча коленями

Приёмы используемые с детьми роликом:

  • Прокатывание роликом от запястья до локтевого сустава
  • Прокатывание роликом по ладони массируя каждый палец на руке
  • Прокатывание ролика по вдоль спины

Самомассаж по коврикам:

  • В ходьбе по коврикам можно использовать такие упражнения:
  • «Дорожка»,
  • «Топтание»,
  • «Цапля»,
  • «Мишка косолапый»
  • «Прыжки на месте»,
  • «Ходьба «гуськом»,
  • «Подъёмы»,
  • «По кочкам»

Приёмы и игры с прищепками

  • Прищипывание каждого пальца на руке поочерёдно
  • Сжимание прищепки двумя руками, меняя пальцы на руке
 

Журнал

ЖУРНАЛ Дошкольник.РФ

Бесплатная подписка

Как попасть в журнал

Как попасть на обложку журнала

Бесплатный архив номеров

Приглашаем педагогов к размещению материала. Статьи можно присылать по адресу: doshkolnik@list.ru С 2020 года журнал Дошкольник.рф выходит 1 раз в неделю.

Ближайший номер 44 (215) выйдет
31 октября 2021

"Дошкольник.РФ"

Скачать Номер 43 (214) за 2021 год
Скачать Номер 42 (213) за 2021 год
Скачать Номер 41 (212) за 2021 год
Скачать Номер 40 (211) за 2021 год
Скачать Номер 39 (210) за 2021 год
Скачать Номер 38 (209) за 2021 год
Скачать Номер 37 (208) за 2021 год
Скачать Номер 36 (207) за 2021 год
Скачать Номер 35 (206) за 2021 год
Скачать Номер 34 (205) за 2021 год
Скачать Номер 33 (204) за 2021 год
Скачать Номер 32 (203) за 2021 год
Скачать Номер 31 (202) за 2021 год
Скачать Номер 30 (201) за 2021 год