Конспект режимного момента с использованием здоровьесберегающих технологий в младшей группе «Использование элементов йоги в режимном моменте» (перед мытьем рук)

Сорокина Татьяна Владимировна, Воспитатель, МБДОУ Выездновский детский сад №1, г.о. г. Арзамас, Нижегородская область

Цель: Воспитывать потребность мыть руки с мылом перед едой, соблюдать последовательность действий процесса умывания, насухо вытираться полотенцем.

Задачи:

• совершенствовать навык самостоятельно мыть руки;
• с помощью использования асан, (упражнений йоги) способствовать развитию у детей гибкости позвоночника и координации движений;
• упражнять в умении снимать напряжение, выполнять релаксационные упражнения;
• обучать детей навыкам самомассажа;
• воспитывать аккуратность и желание быть опрятным.

Интеграция образовательных областей: «Речевое развитие», «Физическое развитие», «Познавательное развитие», «Социально-коммуникативное развитие», «Физическое развитие»

Оборудование: музыка для релаксации, магнитофон, предметы туалетной принадлежности (мыло, полотенце), игрушка – Доктор Айболит.

Методы и приемы:

1. Наглядный: (показ, демонстрация);
2. Словесный: художественное слово, беседа, вопросы, пояснения;
3. Здоровьесберегающие технологии: самомассаж, элементы йоги.
4. Игровая ситуация.

Место проведения: групповое помещение ДОУ, умывальная комната.

Предварительная работа: Рассматривание картины «Дети умываются», беседа по ней; чтение сказки К. Чуковского «Мойдодыр», А. Барто «Девочка чумазая»; пальчиковая игра «Водичка, водичка», рассматривание алгоритма умывания на картинках; заучивание потешек о воде; речевые игры: «Какая вода?», «Для чего нужна вода?».

Ход режимного момента

Организационный момент. После комплекса утренней гимнастики воспитатель предлагает детям поприветствовать солнце. Читает текст:

Ты всех любишь, ты всех греешь,

Всех ласкаешь и жалеешь,

Наше Солнышко, наш свет,

Все тебе мы шлем привет!

Затем воспитатель предлагает детям выполнить комплекс упражнений «Приветствие солнцу» (состоит из 3 положений тела).

Воспитатель показывает упражнения, в которым уделяется внимание каждому движению, при выполнении позы. Фоном звучит музыка для релаксации.

ПОЛОЖЕНИЕ 1. Встать прямо, стопы вместе или слегка расставлены. Поверхность обеих ладоней соединить перед грудью.

ПОЛОЖЕНИЕ2. Поднять обе вытянутые руки над головой ладонями вверх, прогнуть спину и вытянуть тело. Вдох в течение входа в позу.

ПОЛОЖЕНИЕ 3. Наклониться вперед от бедер, руки поставить на пол, голову по возможности прислонить к коленям. Ноги должны быть прямыми.

Выдох на протяжении всего движения.

Воспитатель: А теперь погреемся на солнышке.

Выполняется упражнение для стоп «Греемся у солнышка»

ПОЛОЖЕНИЕ 1. Греем ручки (показать ладонь – тыльную сторону, покрутить ладони из стороны в сторону, затем кулачки).

ПОЛОЖЕНИЕ 2. Сидя ребенок выполняет движения стопами, поочередно

вытягивая подъемы. Руки за спиной упираются в пол.

Воспитатель: Вот какие молодцы!

1. Основная часть. Мытье рук.

Воспитатель: Ребята, к нам сегодня пришел доктор Айболит.

(показывает игрушку Айболита)

-Он хочет посмотреть умеем мы свами мыть ручки.

Воспитатель: Ребята, посмотрите на свои ручки. Какие они чистые или грязные? Дети: грязные

Воспитатель: Почему?

Дети: играли с игрушками: мячами, машинками, куклами, шариками и т.д.

Воспитатель: Ну, что ребята покажем доктору как мы моем руки?

Дети: Да

Воспитатель вместе с детьми проходит в умывальную комнату. Перед умыванием используется массаж рук. Дети вместе с воспитателем читают текст стихотворения Н. Пикулевой и выполняют соответствующие движения рук:

Знаем, знаем – да – да – да!

Где ты прячешься, вода!

(качают указательными пальчиками рук).

Выходи, водица!

Мы хотим умыться!

Лейся на ладошку

По – нем – нож – ку!

(спокойное растирание рук, имитация «мытья»).

Нет, не понемножку – побыстрей!

Будет умываться веселей!

(быстро трут ладони одна о другую, пока они не станут горячими).

Воспитатель: Что мы должны сделать перед тем, как помыть руки?

Дети: Нужно закатать рукава, чтобы не намочить одежду.

Воспитатель: Ваня, покажи, как нужно закатывать рукава.

Кто рукавчик не засучит,

Тот водички не получит!

-Ну вот рукава закатали. А теперь, давайте покажем, как надо мыть руки, одна ладошка моет другую.

(Дети моют руки с мылом, вытирают их полотенцем)

Воспитатель: Молодцы ребята! Давайте покажем наши ручки доктору Айболиту.

Дети подходят к игрушке Айболиту и показывают ему чистые ручки.

Воспитатель: Молодцы ребята, Айболит остался вами доволен. Давайте с ним попрощаемся.

Дети прощаются с Айболитом.

2. Рефлексия.

Воспитатель: Ребята кто к нам сегодня приходил в гости?

Дети: Доктор Айболит

Воспитатель: Что хотел посмотреть доктор Айболит?

Дети: Он хотел посмотреть умеем мы правильно мыть ручки.

(Добиваться полных ответов детей)

Литература

1. Андрей Липень. Детская оздоровительная йога.
2. М. Палатник. Простая йога для детей.
3. https: //www. o-detstve. ru/forteachers/kindergarten/physical- development/16560. html
4. www. ololo. fm
5. https: //multiurok. ru/files/kartoteka-utrennie-privetstviia. html