Интегрированное занятие «Путешествие по радуге – здоровья» в подготовительной группе.

Цель: формирование представлений детей о здоровом образе жизни.

Задачи:

Образовательные:

• Формировать умение выполнять элементарный массаж пальцев рук и дыхательных упражнений.
• Формировать представление детей об оздоровительном воздействии физических упражнений на организм.
• Способствовать укреплению опорно – двигательного аппарата и формированию правильной осанки.

Развивающие:

• Совершенствовать ловкость и координацию движений при выполнении игровых упражнений.
• Развитие игровой деятельности.

Воспитательные:

• Воспитывать желание быть здоровыми, сохранять и укреплять здоровье.

Предварительная работа: 1. Беседа с детьми о пользе витаминов.

2. Чтение художественной литературы о здоровом образе жизни.

Ход занятия

Упражнение «Здравствуй»

Дети стоят в кругу (под музыку)

Здравствуй, здравствуй милый друг (здороваются за руку),

Посмотри- ка ты вокруг (разводят руки в стороны),

Здравствуй, здравствуй, улыбнись (здороваются и улыбаются),

И друг другу поклонись (делают поклон).

Воспитатель: — Ребята, а вы любите путешествовать? (ответы детей).

Дети: Да.

Воспитатель: — Тогда мы сегодня с вами отправимся в путешествие, а куда отправимся, вы сейчас догадаетесь, если отгадаете загадку.

Загадка

На минуту в землю врос

Разноцветный чудо-мост.

Чудо-мастер смастерил

Мост высокий без перил. (Радуга)

Воспитатель: — Правильно, это радуга, но она не простая, а это радуга – здоровья. — А как вы понимаете это необычное слово здоровье?

Дети: — Быть здоровым, не болеть.

Воспитатель: — Совершенно верно, это когда ты не болеешь, ешь здоровую пищу, занимаешься спортом.

- А кто из вас хочет быть здоровым?

Дети: мы!

Воспитатель: Тогда отправляемся в путешествие.

(на экране появляется радуга). (Слайд 1)

Инструктор по ФИЗО: — Что за чудо — чудеса в гости радуга пришла,

семь дорожек принесла.

Все дорожки непростые, а волшебные такие.

По дорожкам кто пройдет, тот рисует и поет, веселится и играет,

Как здоровым стать узнает.

Воспитатель: — По дорожкам этой радуги мы с вами пойдем и будем выполнять различные задания, чтобы сохранять и укреплять свое здоровье.

Воспитатель: -Ребята, какой первый цвет радуги?

Дети: — Красный

Инструктор по ФИЗО: У меня есть волшебный куб, который нам подскажет, как добраться до нужного цвета. (Инструктор кидает куб, выпадает красный цвет, на картинке изображено упражнение.)

(Слайд 2 микробы)

Воспитатель: — Красный цвет – это цвет опасности нас здесь подстерегают злейшие враги микробы. Для того чтобы бороться с врагами существуют настоящие волшебные предметы, которыми всегда пользуются люди. Угадайте, что это за предметы?

Дидактическая игра: «Пазлы». (Ребята собирают пазлы, на картинках изображено мыло, зубная щетка, зубная паста).

А теперь скажите, почему эти предметы волшебные?

Дети: — Потому, что они помогают победить микробы сберечь здоровье.

Воспитатель: Ребята, напомните мне пожалуйста, какие дни недели существуют

Дети: Понедельник, вторник, среда, четверг, пятница, суббота, воскресенье.

Воспитатель: А я слышала, что нужно зубы чистить только во вторник и в субботу, а руки мыть в среду, это правда?

Дети: Неет, руки всякий раз когда они грязные, а зубы два раза в день.

Воспитатель: А нам пора отправляться дальше, какой второй цвет у радуги ребята?

Дети: — Оранжевый

Инструктор по ФИЗО: ребята кидаем кубик, и смотрим как же нам добраться до оранжевого цвета.

Воспитатель: — Оранжевая дорожка похожа на солнышко. Солнышко — это наша природа, и она закаливает наш организм.

СОЛЦЕ, ВОЗДУХ И ВОДА НАШИ — ЛУЧШИЕ ДРУЗЬЯ — дети хором.

Воспитатель: — Почему же они наши лучшие друзья?

Дети: — Помогают закаливаться.

Воспитатель: — Ребята, а как нужно закаляться?

Дети: — Надо обливаться сначала прохладной водой, затем холодной, ходить босиком…

Инструктор по ФИЗО:: — Ребята, есть еще один интересный способ закаливания –самомассаж, это поглаживание. Он нужен для того что бы, улучшить кровообращение, помогает нормализовать работу внутренних органов, давайте, и мы сделаем сами себе массаж.

Посмотрите, что же лежит в корзинке, может вы догадались? Это массажные шарики.

Этот шарик не простой

Весь колючий вот такой.

Меж ладошками кладём

Им ладошки разотрём.

Вверх и вниз его катаем

Свои ручки развиваем!

Можно шар катать по кругу,

Передавать друг другу.

Раз, два, три, четыре, пять

Нам пора и отдыхать!

Воспитатель: — Наши ручки разогрелись, силы прибавились. А нам пора отправляться дальше, ребята какой следующий цвет радуги?

Дети: — Желтый,

Воспитатель: — Ребята, это витаминная дорожка!

Очень важный секрет: чтобы быть здоровым, сильным, бороться с микробами и не поддаваться болезням – нужно кушать много овощей и фруктов, так как в них содержится много витаминов А, В, С, Д.

Вам необходимо взять корзину с продуктами, и положить овощи фрукты или другие продукты, к тем витаминам, которые в них больше всего содержатся.

Витамин А – морковь, сладкий перец, яйца, (Важен для зрения).

Витамин В — орехи, хлеб, курица (для сердца).

Витамин С – цитрусовые, капуста, лук (от простуды)

Витамин Д – солнце, сметана, рыбий жир (для костей)

Воспитатель: — Если же организму будет не хватать витаминов, то человек всегда будет чувствовать себя усталым, начнет чаще болеть. Человеку нужны все витамины без исключения.

Воспитатель: — А нам пора отправляться дальше, какой цвет расположен на радуге, после желтого?

Дети: — Зеленый

Инструктор по ФИЗО: Кидаем наш куб, и смотрим как же нам добраться до нужного цвета.

Воспитатель: Ого ребята, оказывается это станция сюрприз, и нам необходимо

выполнить задание чтобы пройти дальше!

«Подбери подходящее число»

Перед нами полезные фрукты и овощи, нам необходимо взять стаканчик с цифрой и накрыть нужное количество фруктов и овощей.

Воспитатель: Молодцы справились с заданием:

Инструктор по ФИЗО:. Какой следующий цвет ребята расположен на радуге, после зеленого?

Дети: Голубой.

Инструктор по ФИЗО: Кидаем куб и узнаем, как добраться до голубого цвета.

Воспитатель:

Игра «Четвертый лишний»

(картинки)

Воспитатель: — Ребята, а теперь давайте с вами поиграем, и найдем предметы, которые не являются спортивными.

1. Баскетбол, волейбол, футбол, пение (пение, так как не относится к спортивным играм).
2. Кроссовки, ролики, валенки, коньки – валенки не спортивная обувь.
3. Скакалка, клюшка, свисток, ведро – ведро используется для игр с песком, остальное спортивное оборудование.
4. Грамота, рисунок, кубок, медаль – рисунок можно подарить любому, а остальное нужно заслужить.

Воспитатель: Какие вы молодцы, и с этим заданием вы справились.

Инструктор по ФИЗО: Ну что какой цвет расположен после голубого?

Дети: Синий

Воспитатель: Ребята, я не могу понять что за синий мешок такой странный, давайте посмотрим что там внутри?

Да это же микроб, он с нами хочет поиграть «Игра с обручами».

Назначается вода «Микроб». Остальные дети делятся, некоторые из них садятся вкруг и при помощи обручей строят домик, оставшиеся дети играют с микробом, и пытаются убежать от него спрятавшись в домике.

Воспитатель: Какие вы ребята, молодцы и дом построили и от микроба спрятались.

Инструктор по ФИЗО: — Ребята, скажите пожалуйста какой цвет расположен на радуге после синего?

Дети: Фиолетовый.

Инструктор по ФИЗО: Мы с вами очень сильно потрудились, и я предлагаю восстановить наше дыхание,

Дыхательная гимнастика

Подуем на плечо, подуем на другое,

На солнце, на живот,

Теперь на облака – и остановимся пока.

Воспитатель: Ну что ребята, к сожалению наше путешествие заканчивается, и я предлагаю вам сделать красивую радугу здоровья, своими руками.

Ребята, делают поделку.

Итог занятия.

Воспитатель: — Как вы думаете, мы справились с заданиями?

Дети: да!

Воспитатель: Так что же такое здоровье?

Почему необходимо есть только полезную еду?

Почему необходимо заниматься спортом?

Почему необходимо соблюдать гигиену?

Все, молодцы, давайте себе похлопаем!!!!