Значение утренней гимнастики для детей дошкольного возраста

Дошкольный период является временем, когда закладывается фундамент физического психического и нравственного здоровья. Среди многих факторов, которые оказывают влияние на состояние здоровья и развитие детей физическое воспитание по интенсивности занимает особое место. В приобщении малышей к здоровому образу жизни особое значение имеет овладение ими основами гигиенической и физической культуры.

Задача физического воспитания дошкольников – сформировать у них устойчивую привычку к систематическим занятиям физическими упражнениями. Важная роль в решении этой задачи отводится утренней зарядке. Хотя утренняя зарядка в ДОУ и непродолжительна по времени, она компенсирует до 5% суточного объема двигательной активности детей и рассматривается как важный элемент двигательного режима. Ежедневное выполнение комплекса утренней зарядки – это тот минимум двигательной активности, который должен стать элементом личной физической культуры каждого ребенка. Особое место утренней зарядки в режиме дня обусловлено той важной ролью, которую в суточном биологическом ритме человека играет переход от сна к бодрствованию, от отдыха к активной деятельности.

ИГРОВОЙ СТРЕТЧИНГ КАК СРЕДСТВО ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ ДЕТЕЙ

Дошкольный возраст считается наиболее важным для физического, психического и умственного развития ребенка. В этот период закладываются основы его здоровья. Поэтому основная задача физкультурно-оздоровительной работы заключается в том, чтобы способствовать укреплению здоровья, совершенствованию физического развития дошкольника.

В Уставе Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) говорится «Здоровье — это не только отсутствие болезней или физических дефектов, но и полное физическое, психическое и социальное благополучие».

Все знают, что заставить ребенка заниматься физическими упражнениями очень трудно. Но это необходимо, поскольку наши дети постоянно испытывают дефицит движения. Заболеваемость с каждым годом растет и «молодеет». Многие дети нашего учреждения страдают хроническими заболеваниями, имеют патологическую осанку.

В настоящее время разработано много интересных и разнообразных

форм физкультурно-оздоровительной работы и здоровьесберегающих

технологий. Мое внимание привлекла методика игрового стретчинга.

Игровой стретчинг – это творческая деятельность, при которой дети

Использование многофункционального нестандартного оборудования в процессе организации самостоятельной двигательной активности дошкольников

Муниципальное дошкольное образовательное бюджетное учреждение детский сад №7 городского округа город Нефтекамск РБ

Использование многофункционального нестандартного оборудования в процессе организации самостоятельной двигательной активности дошкольников

Воспитатель: Саитова А.Ф. Нефтекамск-2016г.

Полноценное и всестороннее развитие и воспитание дошкольников невозможно без двигательной активности, которая оказывает большое влияние на здоровье и физическое состояние детей. Растущий организм нуждается в движении. Для этого необходимо правильно подобранное оборудование. На занятиях по физической культуре, на спортивных праздниках, на прогулке наряду с традиционным спортивным оборудованием можно использовать нестандартное. В нашей ДОО имеется много вариантов нетрадиционного спортивного оборудования.

Особенности физического развития современных детей дошкольного возраста.

Подготовила инструктор по физическому воспитанию ГБДОУ № 50 Петроградского района Санкт- Петербурга Виноградова Ольга Викторовна

В настоящее время состояние здоровья детей в нашей стране вызывает серьезную озабоченность общества. По данным НИИ гигиены и охраны здоровья детей и подростков НЦЭД РАМН, в России 60% детей в возрасте от 3 до 7 лет имеют функциональные отклонения в состоянии здоровья и только 10% детей приходят в школу абсолютно здоровыми.

Неблагоприятные эколого-климатические условия приводят к ослаблению иммунитета, и, как следствие к увеличению простудных заболеваний, инфекций. В образовательном учреждении, и дома дети большую часть времени проводят в статическом положении (за столом, у телевизора, компьютера и т.д.).

Это увеличивает статичную нагрузку на определенные группы мышц и вызывает их утомление. Снижается сила и работоспособность скелетной мускулатуры,

что влечет за собой нарушение осанки, искривление позвоночника, плоскостопие.

Физическое развитие — это процесс изменения форм и функций организма ребенка под воздействием условий жизни и воспитания. В узком значении этот

термин используется для обозначения антропометрических и биометрических понятий (рост, вес, окружность грудной клетки, состояние осанки, жизненная

Сценарий интеллектуального конкурса «Олимпионик».

• Автор: Куляк Светлана Сергеевна.
• Место работы: ГБОУ «Школа №1935».
• Должность: учитель-логопед.
• Город: Москва

Под марш 4 команды по 5 человек заходят в зал и выстраиваются полукругом.

РАЗВИТИЕ ФИЗИЧЕСКИХ И ЛИЧНОСТНЫХ КАЧЕСТВ, ОБЕСПЕЧИВАЮЩИХ СОЦИАЛЬНУЮ УСПЕШНОСТЬ, СОХРАНЕНИЕ И УКРЕПЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ ДЕТЕЙ.

С.А. Николаева. ГБДОУ № 107. Московского района г. Санкт – Петербурга.

Личность — это целостная психологическая структура, формирующаяся в процессе жизни человека на основе усвоения общественных форм сознания и поведения.

Дошкольный возраст – это период первоначального складывания личности, период развития личностных механизмов поведения. Главная цель развития личности – реализация ребенком своего «Я», а также переживания себя в качестве социального индивида – успешно может решаться в процессе занятий физическими упражнениями в детском саду. Движение, даже самое простое, дает пищу детской фантазии, развивает творчество, которое является высшим компонентом в структуре личности, представляет собой одну из наиболее содержательных форм психической активности ребенка, которую ученые рассматривают как универсальную способность, обеспечивающую успешное выполнение разнообразных видов деятельности.

ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ

В МДОУ № 3 г. Кропоткина

Оздоровительная работа в детском саду:

Формы: Задачи:

• Утренняя гимнастика; Выработка правильной осанки;
• дозированный бег; улучшение координации движений;
• прогулки; развитие волевых качеств;
• массаж; эмоциональная разрядка;
• игровые занятия; закаливание.
• спортивные упражнения;
• закаливание;
• дни здоровья.

Конспект сюжетного занятия по плаванию. Старшая группа. Тема: «Золотая рыбка»

Инструктор по физкультуре МАДОУ детский сад №10 Виткалова И.С ст. Каневская, Краснодарский край.

Цель: способствуя формированию здорового образа жизни, развивать творческие способности у детей.

Программные задачи:

• закреплять плавательные умения и навыки: работу ног кролем при плавании на груди и на спине, с плавательной доской; элементы техники плавания брассом; согласованность движений при плавании неспортивным способом
• развивать координацию движений при выполнении упражнений в воде
• закреплять элементы аквааэробики, гидропластики и синхронного плавания в музыкальных композициях; формировать умение выполнять упражнения синхронно
• развивать ловкость, быстроту и общую выносливость
• тренировать дыхательную мускулатуру
• способствовать профилактике плоскостопия и нарушений осанки
• воспитывать смелость; доброту, отзывчивость на чужую беду; дать возможность каждому ребенку почувствовать принадлежность к сплоченной группе единомышленников; совершенствовать экологическую культуру детей
• доставить детям радость, создать хорошее настроение.

Конспект интегрированной образовательной деятельности по физической культуре в соответствии с ФГОС по теме: «Путешествие на остров обезьян»

для детей старшего дошкольного возраста на развитие: Физических качеств, накопление и обогащение двигательного опыта

подготовила инструктор по физической культуре (1квалификационной категории) Резник М.А.

Цель: Закрепить двигательные навыки детей. Прививать желание и интерес, выполнять упражнения с мячом.

Задачи: Развивать у детей выносливость, силу, ловкость, координацию и внимание. Воспитывать чувство взаимопомощи, внимания друг к другу. Вызвать положительные эмоции.

Задачи разделены на группы:

Сценарий спортивного конкурса «ПАПА, МАМА, Я — СПОРТИВНАЯ СЕМЬЯ»

(для детей старшего дошкольного возраста)

Цель: формирование здорового образа жизни на основе примера родителей, воспитание чувства гордости за свою семью, уважения к родителям, физическое развитие подростков.

В соревнованиях участвуют 3-4 семьи в составе:

мама, папа, ребенок. Заранее готовятся следующие конкурсы:

• название команды, девиз, форма или эмблема
• небольшое приветствие команды.

Спортивный зал оформлен: шарами, флагами, плакатами с названием соревнований: «Папа, мама, я — спортивная семья», а также призывами: «Всей семьей — к здоровью», «Спорт поможет нам везде: и в учебе, и в труде».